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如何泡脚才能除脚臭？
2019/4/26 15:09 很多人在春季的时候容易有脚臭的情况出现，这是让人非常尴尬的，尤其是现在天气越来越热，如果再一出汗的话，脚臭的情况就更加严重了，除了用药的方法，我们还可以利用这类物品进行泡脚，坚持一段时间对去除脚臭很有帮助。 1.盐茶水除脚臭 食盐杀菌，茶叶除臭，两者一起可以帮助消除脚部出汗引起的脚臭。 泡脚方法：取25克茶叶和适量食盐放入热水中浸泡出味
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吃不对易上火，想降火多吃苦
2019/4/26 16:41 苦味食物还分为苦温性和苦寒性，苦温的食物如红茶，有比较好的除湿作用，而苦寒的食物，比如莲子心，则有清热泻火的作用。因此想要泻火，多食苦寒类的食物。 想要去心火，这几款食疗方可以尝试。 1. 百合银耳汤 百合、银耳加些瘦肉一起放入锅中慢火煲汤。 2. 赤小豆粥 赤小豆与粳米同煮，熬成粥即可。 3. 带芯莲子汤 用不去心的莲子和栀子一起煲汤喝，可适当加些冰糖调味。
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上班族经常头痛，怎么办？
2019/4/28 17:36 有时因为工作原因或是生活压力过大，以及其他的一些原因，常常会导致男性们出现头痛的现象，有时严重的话都影响工作和生活。那么，上班族头痛该怎么办？ 一、头痛吃什么好 1、土豆 喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。
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吃方便面真的会致癌？
2019/4/28 14:29 喜欢吃方便面不仅仅是因为方便，而是真的被大家喜欢。但是现在很多人说经常吃方便面会致癌，真的是这样吗？还是只是谣言？下面就来了解一下！ 吃方便面是否会致癌 如果我们要看方便面是否具有致癌的效果，那么肯定是要从它的组成成分来看的，如果含有的致癌的物质，或者易导致癌症出现的致癌因子，才是具有致癌的效果。方便面主要的成分是由小麦粉跟大麦分制作而成的
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熬夜的6个危害，小心长胖
2019/4/29 16:30 熬夜现在在年轻人的生活中已经成为常态了，虽然知道熬夜带来的各种味道，但还是无法控制，可是要知道当真的出问题的时候，一切就都晚了！在这给大家总结一下熬夜的几种危害，无法无法改变的熬夜情况下话，就赶紧来补救一下吧！ 1、肥胖 人体内存在两种自律神经：交感神经和副交感神经。在白天，交感神经是在人体中兴奋从而使胃频繁运作的，提高消化吸收的能力；晚上的话
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想要春天过的健康，这些规则要牢记
2019/4/29 16:35 春天是一年的开始，也是养生的好时节，这个时候想要身体健康，一定要遵循这些饮食规则，下面就来看一下，春季该如何饮食吧！ 1、缤纷果蔬，加点“野” 每天都吃绿色、红色或黄色的蔬菜或水果，因为深色蔬果中比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质。春天来了，各种天然生长的果蔬也不断上市，像李子、杏、香椿、韭菜等。黄绿相间的香椿炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋，一清二白的小葱拌豆腐
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长期使用电脑，3个方法可降低危害
2019/4/30 14:05 现在很多人在电脑前一坐就是一整天，每天面对着电脑，不仅对皮肤非常不好，甚至还有更多其他的危害，但因为工作的原因，长期使用电脑这是无法避免的，那么具体使用电脑会给身体带来哪些危害呢？如何避免这些危害呢 长期使用电脑有什么危害 影响视力 我们都知道长期用电脑的话，会让注意力集中在电脑，导致眼睛干涩的出现。但是如果出现眼睛干涩还没有进行控制的话，就很容易影响到视力
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这些食物防便秘有奇效
2019/4/30 14:58 便秘这种情况是可以慢慢改善的，首先就是要从饮食上开始改变，可以通过以下这些食物来改善！ 1、每天喝酸奶以及牛奶 如果可以每天喝一杯酸奶，以及在晚上喝一杯牛奶也有助于排便。 2、适当补充油脂 食用油可以选择花生油、豆油、菜籽油，每天适量补充油脂，期间要避免辣椒、浓茶、酒类等刺激性食品。 3、富含纤维素的食物 富含纤维素的食物有很多，像主食中一些粗粮，荞麦、燕麦
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脚底按摩4好处，养生很不错
2019/4/30 14:18 现在很多人都喜欢做足疗，是因为脚底按摩真的非常舒服，这是因为脚底上有很多穴位，多按摩对身体养生很有好处，今天就给大家说说脚底按摩的好处，知道以后就可以经常自己按摩养生了！ 脚底按摩的好处 提高睡眠质量 失眠的人有很多，可能其中就有你一个，没办法，谁叫现在有很多的人都在失眠呢。而如果按摩脚底的话，是可以起到提高睡眠质量的效果哦。因为按摩脚底可以让我们的身心得到放松
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肝火旺盛，吃这些可缓解
2019/5/5 14:10 春季虽然快要过去了，但在北方好像春季刚来，尤其是这段时间柳絮满天飘，天气非常干燥，很容易上火，甚至是导致肝火旺盛，那么春季肝火旺盛该如何缓解呢？下面就先来了解一下肝火旺有什么症状吧！ 1、肝火不得卧 忧思、恼怒过度引发肝火旺，使人神不守舍，表现为夜晚难以入睡，频繁失眠等。 2、肝火月经先期 肝火旺使女性月经失常，即月经提前、经量时多时少、经期延长等，使经血有淤块