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血管阻塞的5大征兆
2017/9/19 17:24 血管是运输营养和代谢废物的通道,一旦发生堵塞,就会引发脑血栓等疾病,严重的会造成瘫痪。那么,血管发生阻塞的征兆有哪些?如何预防脑血栓呢? 血管阻塞的征兆 1、突然呼吸急促 血管堵塞经常会出现在活动后特别容易喘气,如果您在平时的活动中特别容易出现频繁喘气、呼气急促、心跳加速的症状,或者是伴有头晕目眩、上气不接下气那这种情况应该就是血管堵塞,应该去医院检查一下。 2
循证医学
2026-02-12
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减少寿命的6件事
2017/9/20 15:50 生活中不能经常重复的做一些事情,这样非常有损身体的健康,严重的甚至还会影响到寿命,下面小编盘点6件有损生命危害的事情,看看是哪几件事情吧! 第一大害:酷爱日光浴 危害:很多人都认为日光浴不但能给自己带来迷人的肤色还有益健康。但是千万别小看阳光的厉害—频繁或时间过久的日光浴也可能导致皮肤癌和提前衰老(如色斑、皱纹、皮肤松弛和毛细血管破裂等)
循证医学
2026-02-12
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打呼是病,7种食物可缓解
2017/9/20 14:43 打呼噜,司空见惯,但是这却是一种病,在医学上,打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。具研究显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易打鼾。哪些食物能缓解打呼呢? 1、蜂蜜 蜂蜜有助于润滑喉咙,通畅呼吸道,所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜,预防打呼噜。 2、大枣 枣仁,方法:每晚睡觉前先用温水泡脚,除去身上疲惫
循证医学
2026-02-12
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身体出现这4种表现,是不孕的信号
2017/9/20 15:53 不孕的医学定义为一年未采取任何避孕措施,性生活正常而没有成功妊娠。不孕主要分为原发不孕及继发不孕。引起女性不孕的原因有很多,包括输卵管障碍或是子宫发育不良等。那么,女性不孕身体会有一些变化。具体是哪些呢?一起来看看。 导致女性不孕的原因 一是排卵障碍;二是输卵管因素,最常见的是输卵管炎症引起输卵管阻塞;三是子宫因素,包括子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫内膜息肉等
循证医学
2026-02-12
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秋季便秘,5种食物能缓解
2017/9/20 15:50 秋季天气干燥,很多人会有便秘的症状,如何解决便秘呢?吃什么能缓解便秘呢?跟小编一起来看看吧! 1、富含镁的食物 镁具有轻泻、软化粪便的作用,适量摄取有助通便。富含镁的食物还有花生、糙米、核桃、香蕉等。 2、富含植物性乳酸菌的食物 乳酸菌有调整肠道环境、消除便秘的作用。但乳酸菌分动物性和植物性两类,能起到预防便秘作用的是后者。因为后者比前者耐酸性环境
循证医学
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汤渣要扔掉吗?
2017/9/20 17:19 生活中我们经常会喝汤,那么,汤渣你们是怎么处理的呢?扔掉吗?喝汤到底要不要吃汤渣呢? 事实上,无论鸡汤、肉汤还是鱼汤,肉块本身的蛋白质含量还是远高于汤水的。因为肉食是肌肉纤维构成的,其中只有溶性的肌浆蛋白等容易进入汤中,但大部分肌纤维成分仍难以溶解出来。肉汤、鸡汤中仅有 1%~2%蛋白质含量,比肉食中 15%~20%的蛋白质含量要低得多。 此外
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7个信号,告诉你肝脏是否有毒
2017/9/20 16:21 肝脏是我们身体内一个非常重要的器官,给肝脏排毒是非常有必要的,本身肝脏就是身体的解毒器官,如果肝脏除了问题,那么身体必然会出现问题!下面就跟这小编一起来了解一下如何判断肝脏是否有毒呢? 信号一:顽固性痤疮 肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调,进而造成皮肤问题,如痤疮等。而这些由于肝脏内部毒素堆积而造成的痤疮,通过简单的外部清洁是去不掉的! 信号二:容易过敏
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2种养生水果,秋天必吃
2017/9/20 17:38 秋季是水果丰收的季节,很多水果都适合秋天养生吃,但很多朋友都不知道这些水果具体的养生功效,下面就让小编来给大家介绍一下,秋季必吃的养生水果有哪几种吧! 鲜枣 五谷加大枣、胜过灵芝草,一天十个枣、一辈子不显老,金秋时节,路边村头身披油绿碧叶的枣树,缀满锃亮的大红枣。鲜枣的营养价值和干枣不同,很多维生素是干枣不能比拟的。比如维生素c,秋风起不少朋友身体抵抗力差
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尿酸高的人还能喝茶吗?
2017/9/20 18:13 喝绿茶与尿酸高会有关系吗?其实对尿酸高的患者,喝茶固然不值得提倡,但也不是不能喝,少喝、喝淡点还是可以的。 高尿酸患者应该吃什么好呢?一起看看吧! 高尿酸饮食注意 避免剧烈运动或损伤。禁酒,尤其是啤酒和白酒,可适当喝红酒。不吃(内脏,海鲜)、软饮料和果糖;多饮用白开水。可以适当的喝一些柠檬水,有益于治疗尿酸高,可以减低尿酸,增加排尿量。 不吃海鲜,不再喝酒
循证医学
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肾结石的人能吃鸡蛋吗?
2017/9/20 18:13 蛋类食物绝对不是不好的东西,但是对肾结石患者而言,吃蛋要根据实际情况,未必所有患者都不能食用的,这是为什么呢?对于那些肾结石患者而言,这些内容要好好的关注下,对肾结石患者是有帮助的! 肾结石吃什么好 多饮白开水多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会降低,形成不了草酸钙结石。研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 合理补钙
循证医学
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