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秋季降温，8招教你预防宝宝腹泻
2017/9/18 20:44 进入秋季后，昼夜温差大，宝宝如果不注意保暖，就会着凉出现腹泻等症状。腹泻的主要特征就是先吐后泻，伴发烧，大便呈水样等，发现后，一定要及时就医。 如何预防宝宝腹泻 1.注意卫生 妈妈每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿，妈妈在喂奶前，应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。 2.添加辅食有讲究
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健脾祛湿的4种中药
2017/9/19 10:20 如果体内湿气严重的话，身体会有反应，感觉到不舒适，全身上下很容易感觉到疲劳，如果这个时候贪吃一些生冷的食物，更是会引起人体阳气的损伤，从而导致人体水分失调，很容易导致体内的水分排不出去，长期以往对身体的健康有很大的影响！ 怎么判断自己体内是不是有湿呢? 最便捷的方式是看大便：如果大便不成形，长期便溏，必然体内有湿.如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上
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胃溃疡饮食疗法：还能吃海带吗？
2017/9/19 09:33 胃溃疡说严重也严重，说不严重也不严重，但是如果放任不管的话，很容易造成一些其他的并发症，如果胃溃疡患者疼痛难忍的话，不妨试试下面推荐的几个食疗小偏方，防止胃溃疡更方便！ 哪些偏方可以治疗胃溃疡 不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤、生葱、生蒜、浓缩果汁、咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过咸、过热、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌
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嘴唇干裂，秋季补水最重要
2017/9/19 11:35 一进入秋天，很明显的一个感受就是干燥，不仅空气干燥，就连身体都感觉非常缺水，尤其是嘴唇干裂是最明显的了。嘴唇干裂是很疼的，长期的嘴唇干裂很还有可能会引发其他的病症，下面就介绍一下不使用唇膏的情况下，如何来处理这种情况！ 干裂嘴唇护理常见方法 1、利用食盐或砂糖摩擦 取少量盐或砂糖，于唇上轻柔划圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你会感觉嘴唇焕然一新。 2、用去角质刷
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8种常见的护肝水果
2017/9/19 14:57 肝脏是人体重要的器官之一，起着排毒、代谢的作用，一定要护好肝脏。最常见的养肝护肝水果有哪些？ 1、西红柿 富含vc，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食; 2、柑橘 富含vc，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃; 3、李子 含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功; 4
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秋天喝蜂蜜的8大好处以及4种喝法
2017/9/19 16:02 秋天天气干燥，而蜂蜜能润燥，所以非常适合秋天服用。那么，蜂蜜除了润燥，还有其他什么好处？秋天怎么喝蜂蜜好？ 秋天喝蜂蜜有什么好处 1、恢复疲劳，尤其是熬夜后。 在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。 2、消除大餐后的积食。 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用
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红枣虽好，但4类人不宜吃
2017/9/19 16:51 俗话说“天天吃大枣，一生不显老”，红枣是养生佳品，除了具有补血的功效外，还有其他作用，它究竟有什么功效呢？人人都可以吃红枣吗？ 红枣的营养价值高，除了有补血的功效以外，红枣还富含钙质和铁质，能够帮助预防骨质疏松和贫血。对于那些经常会有骨质疏松的中老年人、正在生长发育高峰的青少年以及容易发生贫血的女性，红枣都有很好的滋补效果。 红枣还能帮助提高人体免疫力
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秋季养生，女性多吃10种食物
2017/9/19 17:24 秋季，是一个丰收的季节。在这么一个硕果累累的季节，给自己进补，为即将要到来的严冬打下一个坚实的身体基础也是非常重要的。不同季节不同年龄女性的养生办法也有所不同，下面为大家介绍女性秋季养生的方法。 女性秋季养生多吃10种食物 1、莲藕 秋季很多女性朋友容易烦燥不安，这时应多吃清心润燥的食物，莲藕是佳选，莲藕含有大量的微量元素、植物蛋白质选装，有清心安神
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不吹干头发就睡觉，5个毛病找上门
2017/9/19 17:42 有一部分的女性因为洗头时间比较晚，而且头发长、不易干，经常就这样倒头就睡。“洗头未干睡觉致面瘫”的新闻屡见不鲜。那么头发未干就睡到底会带来哪些危害呢？和小编一起来了解一下吧。 危害一：致使伤风感冒 中医认为人的阳气在午夜最弱。女人经过一天的消耗，很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低。所以，如果睡前用热水洗头后，已扩张的毛细血管受到外界的刺激，头部的阳气遇冷而凝时
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4种“难吃”的食物更养生！
2017/9/19 17:48 现在生活水平提高了，人们的饮食水平也提高了，过去吃糠咽菜，现在大鱼大肉。但是各种富贵病也随之而来，糖尿病、心脏病、肥胖病。现在，如何养生呢？ “难吃”的食物更养生 1、涩味食物 未熟的柿子、紫色的葡萄皮，这些都是涩味很重的食物。它们的涩味是食物中的单宁、植酸和草酸带来的。这些物质都是强力的抗氧化物质，对预防糖尿病和高血脂有益。不仅如此，同一种水果
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