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多种速效排毒疗法 让你变美
2016/10/25 15:20 人类自古食五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。我们的身体，真的像想象中的那么健康吗？下面5个信号，表明你的身体“有毒”！ 5个信号提醒你排毒 玲珑玉心 1.便秘 排便是人体排除废物及毒素的最重要途径，通常每天排便一次。如果排便不规律，或者有便秘的情况
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怎么睡都睡不够？都是食物惹的祸
2016/10/25 15:20 对女性来说，脸上经常出现痤疮、粉刺是一件恼人的事，你可能不知道，如果妳喝太多的牛奶、饮食习惯突然改变、天气出现变化，都可能会导致妳经常产生痤疮。健康规律的饮食、多喝水，才能保持皮肤健康。 一、会导致昏昏欲睡的食物 1、因食用白米饭 白米饭具有较高的血糖指数，可以很快让人昏昏欲睡。此外，当人在吃白米饭的时候，也会吃肉和其他食物，这会导致嗜睡。 2、因食用白面包
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晨起养生 最忌讳做这几件事
2016/10/25 15:21 身体健康离不开好的睡眠，而在我们的一生当中，有相当长的一段时间也都晨睡觉中度过的，所以说睡觉也是有一定的养生作用的，不过养生保健只睡觉还不行，睡醒后的一些细节上的举止行为更有益健康。那么，女人如何养生保健呢？女性养生晨起请牢记两忌三宜。 一、晨起两忌 1、立即剧烈运动 许多人晨起后习惯进行适当的体育锻炼，只要注意，对健康的确有益处。但是
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这些行为会伤害子宫
2016/10/25 15:21 子宫是女人孕育胎儿的器官，子宫健康直接关系到生育问题，所以我们时刻要呵护好它。但对于这个隐藏在深处的子宫，你真的了解它吗？今天就跟小编一起来了解下子宫这个伟大的器官吧！ 一、哪些行为会伤害子宫 1. 性伴侣数量多 一直以为，性伴侣太多对女性最大的危害就是易感染性病。然而，美国医学专家说，女人拥有3个以上性伴侣，患宫颈炎症的危险会增加一倍。专家还强调
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痛经怎么快速止痛？
2016/10/25 15:22 很多女生都会在月经期痛得死去活来的，是不是想要找寻一种能快速止痛的方法呢？下面跟着小编一起来看看有什么方法可以快速止痛经吧！希望大家能够掌握有效方法，轻轻松松度过那几天哈！ 痛经怎么办？有什么方法快速解决吗？ 1、花椒泡脚治疗痛经有神效 花椒泡脚可以治疗痛经，但花椒泡脚的具体操作方法是什么样的呢？中医专家指出，先将花椒煎汤，然后将双脚洗净，再用花椒汤烫泡
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小心乱吃食物 导致更年期提前
2016/10/25 15:23 不当减重、营养失调…早发性更年期病例增1成 中山医院妇产科主治医师郭安妮表示，女性40岁以前停经、卵巢功能无法恢复，就称为「早发性更年期」，近十年来，临床出现的病例约增加1成。 早发性更年期的发生原因，除了子宫内膜异位症、多囊性卵巢、天生的卵巢滤泡数量少等妇科疾病之外，减重速度太快、严重的营养失调、睡眠障碍、患有自体免疫性疾病、因罹患癌症接受放化疗
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怀孕到底能吃火锅吗？
2016/10/25 15:28 随着天气的变化，温度的降低，已经有许多人开始吃上了火锅。那当女性怀孕的时候，能吃火锅吗?对于这个问题，相信每一位喜欢吃火锅的准妈妈都想知道的。那今天小编就来为大家回答一下“怀孕到底能吃火锅吗”这个问题，想知道答案的朋友就来看一下吧。 怀孕可以吃火锅吗？ 怀孕能吃火锅吗?相信已经有许多准妈妈在拿起了碗筷准备吃火锅的时候，突然会想起这个问题
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她因为馋嘴多吃了一口 导致胎宝宝先天畸形！
2016/10/25 15:25 yanny在怀孕前就很喜欢吃烧烤，怀孕后更是想吃，每隔两天便与家人到烧烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。医生曾提醒她去做“优生四项”的检查，但家人以为多吃这些风味食品没啥大碍，也就没往心里去。 今年8月杨某生下宝宝，可孩子是先天性头部畸形，身体肋骨也有轻度畸形。医生分析，胎儿出现畸形很可能与杨某贪吃烧烤感染弓形虫有关。 这个悲剧之所以会发生在yanny的身上
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女性特殊时期这些食物要少吃
2016/10/25 15:35 有些女生，没次来月经的时候会伴随着经痛。一痛起来就什么都做不了，躺着难受坐着也难受，严重影响了工作跟生活。那么究竟是什么引起了经痛?你在来月经前是否接触者这些让你阵痛十倍的食物了呢? 巧克力：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高糖类的甜食
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孕妇怀孕期间吃这些鱼容易导致孩子畸形
2016/10/25 15:38 准爸准妈们一怀孕就整天的想着吃什么喝什么有益于宝宝的健康发育。据我所知，现在很多怀孕的孕妈她们很多在怀孕期间都喜欢吃鱼，因为准妈在孕期吃鱼有利于宝宝大脑的发育。 据丹麦的科学家研究发现，孕妈们在怀孕期间吃鱼出现早产和低体重的几率远远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇，如果怀孕期间每周吃鱼，导致胎儿早产的概率为1.9%，不吃则导致早产的概率是7.1%