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冬季女性进补必备食物
2016/10/31 17:01 冬季进补正当时，女人食补的效果是最好的，而现在恰好是适合进补的季节，你还在等什么？手脚冰凉吃什么好？气虚吃什么好？39健康网编辑推荐6种食物，不仅补血还能解决女人气虚的问题，养颜更养生！ 女人冬季进补必选6种食物 1.红豆 红豆自古就被认为是养生食品，虽然个子娇小，但是却含有丰富的营养。丰富的铁质能使血气充盈，面色红润，有清心养神、活血排脓、养肾补气血的功效
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过期妊娠都会对胎儿带来哪些危害？
2016/10/31 17:10 人们常以“十月怀胎，一朝分娩”和“瓜熟蒂落”来形容妊娠到期后的分娩，因此有的产妇日子到了也不愿引产，定要等待自然临产。过期妊娠不属于正常范围，它会给胎婴儿带来不良影响。 那么，过期妊娠会对胎婴儿带来哪些可能的危害呢？目前认为有以下两方面的危害性。 第一， 过期妊娠的胎盘常有退行性改变，俗称胎盘老化现象，它表现为胎盘血管梗塞，闭锁不通或不通畅，造成胎盘血流量减少
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身材匀称体重正常也要当心隐性肥胖
2016/10/31 17:11 你知道吗？有一种“体重正常”的肥胖，可能同样很危险！ 这种肥胖，它的最大的特点是：隐蔽性极强，容易被忽略，对身体危害性大。这种肥胖的人，体重可以不超标，身材可以很匀称。而真正超标的是内脏脂肪，脂肪主要聚集在肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部，无法被直观看见，极容易被忽略。 这种肥胖被称为——隐性肥胖。隐性肥胖，是肥胖的一种，主要是指看上去身材匀称，但肝、胰、胃
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哺乳妈妈可多吃鲫鱼滋补身体
2016/10/31 17:12 鲫鱼俗称“鲫瓜子”，其肉味鲜美，肉质细嫩，营养价值极高，营养素全面，含糖分多，脂肪少，所以吃起来既鲜嫩又不肥腻。 鲫鱼与母乳 虽然哺乳妈妈多吃鱼类对自身和宝宝都有很多益处，但是因为恶露、伤口、痔疮等原因，有些鱼类是应少吃或不吃的，但却可以常吃鲫鱼来滋补身体，而且还可以增加乳汁分泌，提高乳汁质量。 营养分析 鲫鱼的营养价值极高，含有丰富的蛋白质
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解析深海鱼油的好处
2016/10/31 17:18 很多朋友在购买保健品时，都听说过深海鱼油一词。从饮食养生的角度考虑，补充深海鱼油，对于人体健康的养护十分有好处。有研究发现，补充深海鱼油，可让人体得到补脑的功效。下文具体介绍了深海鱼油的优点。 1.健脑益智 在深海鱼油中含有一种特殊的不饱和脂肪酸，这种袜子是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。国外的研究中发现
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睡太早也伤身？
2016/10/31 17:25 睡眠长短可以影响寿命，睡觉习惯也能透露健康秘密。澳大利亚悉尼大学和英国利物浦大学的研究显示，不同睡眠习惯不仅会影响个性特点，还会影响腰围、痛觉及癌症风险等。英国《每日邮报》刊登多为医学专家的研究，为我们总结了不同睡眠习惯对健康的影响。 1.压力大的人早睡早起更易疲劳。 一般认为，早睡早起身体好，但英国萨里大学西蒙·阿科尔博士表示，如果这些人心理压力大
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写在脸上的男人病 从男人的脸看肾好坏
2016/10/31 17:20 中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇篮”之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部。 写在脸上的男人病 耳红少饮酒 鼻尖呈红色或紫色 鼻尖代表心脏的情况，鼻尖呈红色或紫色可能表明血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒
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吃穿+运动提高免疫力 BB冬季不生病！
2016/10/31 17:26 冬天到了，早晚温差大，宝宝容易生病让妈妈好烦恼，有什么好方法可以提高宝宝的免疫力吗？ 妈妈网专家提醒，防止宝宝冬季生病，妈妈们要从保暖、饮食和运动三方面着手。 保暖是预防生病的关键 许多爸妈常在冬日将宝宝包得密不透风，其实这是很不恰当的做法，让宝宝穿得像个小胖子，不仅会影响宝宝的活动量，严重时还可能会造成宝宝的皮肤病变。其实，宝宝并不像爸妈们想像的如此脆弱
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“女人病”并不是女人专利，男人也要警惕
2016/10/31 17:28 女人病怎么会缠上一个大男人呢?专家指出，其实，在疾病谱上，很多号称女人病的，并不是女人的专利，只是因为在女性身上的发生比例较高而已。男人也会得“女人病”，现在我们就来带你一探究竟。专家指出，在疾病谱上，很多号称“女人病”的，并不是女人的专利，男人也要警惕“女人病”。 情绪影响，男人也得乳腺病 真相： 别忘了，男人也有乳头和腺组织，当然也有可能患上乳腺病
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高龄生育孩子易患先心病 如何预防先心病
2016/10/31 17:32 动脉导管未闭是先天性心脏病的一种，大约占总患者人数的15%到21%。动脉导管是胚胎期胎儿赖以生存的肺动脉与主动脉间的生理性血流通道。正常情况下，孩子出生后动脉导管会自动闭合。如果没能闭合，就出现动脉导管未闭。小的动脉导管未闭，孩子不会出现明显症状。大的动脉导管未闭，可以引起明显的肺多血，导致孩子容易感冒，并容易并发肺炎、心衰等疾病。 高龄生育孩子易患先心病