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食用盐有哪些不为人知的作用
2016/11/4 11:47 说起食盐，更多人的第一印象会是吃吧！下面一起来盘点一下食用盐那些不为人知的功效吧！ 1.头皮屑：你有头皮屑，很烦，常用盐水洗头可去除头皮屑，还可防止头发脱落。 2.咖啡+盐：能喝，当然别有一番风味(一点点就好!) 3.洗青花菜：菜菜里头，都有绿绿虫虫，只要把菜放进盐水中，那些恶虫虫自己就会爬出来跟你拜拜。 4.维他命C损失：用果汁或果菜榨汁机绞碎果菜
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红枣泡水——促进肝脏排毒
2016/11/4 11:40 对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。养肝排毒实验证实，每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清蛋白，帮助保护肝脏健康，促进肝脏排毒。 建议泡水之前将红枣撕开，因为红枣的表皮坚韧，不容易消化，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效
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推荐两款有护肺功能的菜肴
2016/11/4 11:42 近来雾霾严重，大家都热衷于护肺。事实上，有些菜肴真的有护肺的功能，在这里给大家推荐一下： 1、川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克，洗净切片，放在开水中煮5分钟，再用冷水洗净，沥干水；将川贝9克洗净打碎；雪梨连皮洗净，去蒂和梨心，梨肉连皮切小块。各材料全部放入沸水锅内，文火煮2小时，调味后随需饮用。 2、杏仁雪梨山药糊 取北杏仁10克，雪梨1个，淮山米粉、白糖适量
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年轻人，别把肛门疼痛不当病
2016/11/4 11:43 随着现在人们生活习惯与饮食习惯的改变，人们经常会出现这样或那样的疼痛，肛门疼痛就是其中的一种。在许多人看来，肛门疼痛只是身体上火导致的，不算疾病，于是便没把它当回事。其实，肛门疼痛跟人体的多种肛肠疾病有关，临床上很多严重的肛肠疾病都会引起人们肛门疼痛。那么，能引起肛门疼痛的疾病有哪些呢？ 1、肛裂 肛是肛管，裂是裂开，肛裂的发病率约占肛肠病的20%
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糖尿病患者的蔬果养生
2016/11/4 11:54 糖尿病的导致原因很复杂，不容置疑的是与我们的饮食息息相关。爱吃甜食、爱吃咸食都有可能导致糖尿病。患上糖尿病后必须要忌口。糖尿病的人不能吃甜食吗?糖尿病的人要怎么健康的吃水果呢? 不是所有的糖尿病患者都能吃甜的水果，只有病情稳定、血糖基本控制的患者才可以吃。一般说来，空腹血糖78毫摩尔/升(140毫克/分升)以下
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多吃6大清肺食物可“解毒”
2016/11/4 13:33 秋冬大雾天气多，很容易造成呼吸道、肺部的感染。所以，多吃一些清肺食物是很有必要的。下面跟小编一起看看有哪些清肺食物吧。 1、山药 食物简介：多年生草本植物，块根圆柱形，含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，以及碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 清肺原理：含一种多糖蛋白质的混合物“黏蛋白”，对人体具有特殊的保健作用，补脾养胃、补肺益肾。
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这些食物 生病的时候可不能吃
2016/11/4 13:05 身体不舒服的时候，一般嘴巴也要受委屈，我们得忌口。喉咙痛了不吃辣，肚子不好了拒绝重口味，这些常见的忌口我们都知道。不过有些病，它的讲究可多着呢。 看看下面的内容，赶快记住吧： 1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。 2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。 3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。 4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物
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专家推荐冬季多吃四种果
2016/11/4 13:30 冬天吃什么水果好？专家推荐，冬季多吃如下四种水果： 1.柚子 柚子含糖量低，每100克仅含糖9.5克。常吃柚子有助于预防糖尿病。但吃柚子每天最好不超过200克。 2.橙子 橙子富含维生素B1，该维生素对保持神经系统健康至关重要。另外，适量吃橙子还可有效增加唾液分泌，促进消化，缓解咳嗽，保护肺脏健康。专家建议，每天最好吃1～2个橙子。 3.枣 枣含有丰富的维生素C
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感冒喝什么汤对身体好没有危害
2016/11/4 13:41 对在感冒的时候，也都是有着很多注意事项，尤其是在饮食上，更是要注意，不要随意的乱吃，这样对疾病的治疗，也都是没有任何的帮助，那感冒喝什么汤好呢，也都是有着很多选择，例如说银贝雪梨汤是不错之选，对治疗感冒也都是有着一些帮助，而且对身体健康，也都是没有任何的危害，因此这样的汤是不错之选。那感冒喝什么汤好呢，下面就详细的介绍下，使得我们在感冒的时候
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排名前六的生活习惯 你有几个
2016/11/4 13:44 对长寿来说，日常习惯可能比基因更重要。《美国退休人员协会杂志》最新载文，刊出美国多位专家总结出的“排名前六的长寿习惯”。排名前六的生活习惯，你有几个？ 1.多接触动物 宠物提供给老人友谊和温暖，让老人拥有倾诉对象，从而释放压力，多接触宠物的人，能拥有稳 定的血压、胆固醇和甘油三酯水平。普度大学人类与动物关系研究中心主任阿兰·贝克博士表示，除了猫和狗