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秋季五大润肺止咳食物排行榜
2016/10/14 17:57 秋季天气干燥，肺部容易上火、受感染，从而导致肺热咳嗽。今天给大家推荐五种适合秋季吃的食物，具有润肺止咳、清热解毒、化痰止咳等作用。 1、白萝卜 食物简介：根茎类蔬菜，十字花科萝卜属植物。生食熟食均可，略带辛辣味。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。 润肺原理：民间素有“冬天萝卜赛人参”的说法。白萝卜中的芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化
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秋天三个部位别着凉
2016/10/14 17:38 秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。 这个时节，人容易受凉、感冒或引起胃肠道感染，由于降水减少，不少人还会出现“凉燥”现象。 别被秋凉伤了身！三个部位冻不得 寒病起，三个部位不能冻 不少人觉得，这是难得的清爽季节，中午时分气温仍然挺高，所以依然穿着凉鞋、短袖短裤或者裙装
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香醋能减少体内脂肪
2016/10/17 10:42 近日，日本FRAGⅡDE研究会的代表发表消息称，对成年男女进行临床试验后发现，中国香醋（由糙米等发酵制成的调味料）中含有丁烯羟酸内酯化合物，可以减少皮下脂肪和内脏脂肪。 香醋藕饼 临床试验以30~60岁的40名成年人(BMI值为25~30)为对象进行，研究人员让20人摄取8年熟成的香醋，其他20人摄取半年熟成的香醋，经过12周后发现，摄取8年熟成香醋者
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它们很大补 孕妇吃了却会流产 你吃了嘛？
2016/10/17 10:49 怀孕，最让心兴奋的就是刚开始三个月，最让人担心的时候也是这三个月。如果前面3个月可以顺利度过，那肯定是一件高兴的事情；如果不能，那就是一个悲剧。 就是因为前三个月很重要，所以，我们需要特别注意。这段时间内，稍有不注意就可能会导致流产，可能是因为照顾不周，也可能是吃了不该吃的东西。东西不是吃的越多越好，事情也不是做的越多越好。 很多东西因为大补
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常吃这5种食物防“女人病”
2016/10/17 10:01 “女人病”常困扰着女性的身体健康，对于女性来说私处、乳腺等部位的健康是头等大事，不可怠慢。日常生活中除了规律的作息和良好的生活习惯、心态等因素外，还需在饮食方面多加注意，预防“女人病”。 一、预防阴道炎：吃蒜 大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物质，它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可以抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖
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私处毛发疯长 小心不孕
2016/10/17 11:07 女性的私处体毛是关系到每个女人的卫生与健康。正常人私处的毛发，都是呈现倒三角形的，并且越往阴道越浓密。当女性发现自己私处的毛发愈发浓密，甚至存在向腹部转移的倾向，就要小心是否患了多囊卵巢综合征。 私处毛发疯长 小心不孕 正常人私处的毛发，都是呈现倒三角形的，并且越往阴道越浓密。其实这个私处的毛发，也与女性的健康息息相关。当女性发现自己大腿内侧的毛发愈发浓密
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孕期营养：孕妈春节宜吃的蔬菜！
2016/10/17 11:08 过年难免大鱼大肉，孕妈妈可不能食用过多的肉类，蔬菜才是不错的选择哦！ 孕妇对维生素的需要量比平时要多0.2～2毫克。妊娠期妇女如果少吃或不吃蔬菜和水果，还会引起大便秘结，引起痔疮、肛裂等。因此，无论从孕妇的自身健康或下一代的健康来看，妇女在孕期都应多吃新鲜蔬菜。下面带大家去了解准妈妈春节宜吃的蔬菜吧。 一、萝卜 包含维生素C比苹果高6倍。胡萝卜富含维生素A
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女人房事后如何保养私处？
2016/10/17 11:09 女人的私处是承载着“性”福的器官，很多人都不关注它的好坏，只觉得它能提供快乐就行。但如果你的私处出现了问题，又怎么给你提供快乐呢？那么，女人房事后要如何保养私处呢？ 1. 保持腹部温热： 女子属阴，男属阳。但女人的腹部却需要保持向阳的状态，也就是需要保暖。如果女人的下半身受凉，就会导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此
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女性该如何清洗乳房？勿陷入四大误区
2016/10/17 11:13 女人乳房美显得更性感，自己也会更有自信。那如何保障乳房的健康呢？产生就要学会清洗乳房，清洗乳房要避免踏入四大误区。 误区一、水温太高 现在虽还不需要用到太热的水，但对于一些洗惯了热水的人来说，也许会不经意也会用热水洗乳房。但切记一定不要用太热的水，否则会刺激到乳房，还会烫伤皮肤的角质层，导致乳房皮肤越来越干，乳房的软组织越来越松弛。洗澡时的水温以27℃左右为宜
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赶走湿气！4款准妈祛湿汤水强推！
2016/10/17 11:14 春天花会开，鸟儿自由自在！不过准妈就没有那么自在了。春天到了，不仅肚子日渐圆滚滚，还要对抗春困，更容易感到疲乏，长时间休息后还会觉得疲倦。这并不是孕反应，而是春季湿气过重的问题，准妈get起来吧，美味可口的4款祛湿汤帮助你踢走春困。 湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过盛的时候不被人体接受，即为六邪。而外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体