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谨防婚姻中的“反向强化”
代桂云 败家女与节俭男 “你真是一个败家女!”阳一生气,就变得口吃。最后,他只能狠狠地瞪着竹,骂出这一句。 “我就败家了怎么啦,我花我自己挣的钱,没见过像你这么抠门的!”竹轻蔑地看了丈夫一眼,挎上包推门而去。阳知道,她肯定又约了闺蜜高消费去了,什么也挡不住她花钱的脚步。 在他俩之间,这样的争吵每个月都发生好几次,主题都是阳嫌竹花钱如流水,竹嫌阳小气抠门。结婚3年
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2025-12-06
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60岁后做好8件事助长寿 每周跑步多活10年
编者按: 生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门,略施小计,也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏,为您出谋划策,用“小心机”化解“真危机”。 60岁后做好八件事延年益寿 1.中午打个盹儿。美国华盛顿大学医学院一项研究显示,睡眠减少、失眠会增加患老痴的风险。“好睡眠对老人精力恢复、提升记忆力、增强免疫力格外重要。”北京老年医院精神心理一科主任张守字说
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2025-12-06
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冰淇淋,你来吃! 传言,我来求证!
天气炎热,有一种食物就会销量大增,它就是冰淇淋;说到冰淇淋,应该是很多人的钟爱之物,软腻香甜、冰镇爽口,但“人红是非多”,近期关于冰淇淋的传言也不少,不搞清楚这些传言的真假,这手里的冰淇淋还真吃不下去。 冰淇淋融化后再冷冻有毒 存疑 最近网上传言:冰淇淋融化之后如果再继续冷冻会产生大量的李斯特菌,吃了它会导致人体“食物中毒”,真的是这样吗? 李斯特菌是一种兼性厌氧细菌,主要以食物为传染媒介
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2025-12-06
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天气太热懒得动?这三招帮你不运动也能维持好身材
【环球网综合报道】暑假期间接连不断的高温,对健身爱好者们来说简直是个噩耗,但没关系,身材的保持可以摆脱天气影响。法国时尚健康杂志《费加罗夫人》为大家介绍保持身材却不用大汗淋漓的好方法,帮你度过一个惬意的假期。 一、换一种方式动起来 其实无需在每天都进行高强度的有氧运动,只要尽量每天把步数保持在1万步以上,多走路少坐车,饭后散步消食,就能安心的坐在饭桌前享用食物了。如果你在海边度假
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2025-12-06
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中年五种情况,晚年更虚弱
随着生活条件的改善和医学水平的提高,人们的预期寿命不断延长,然而健康寿命却没相应增加,许多老人不得不在病床上、药罐子中度过余生。近期一项英国研究发现,一个人年老体衰的程度同中年时的健康水平和生活方式息息相关。如果中年时出现5种情况,晚年身体较虚弱。 该研究由伦敦大学对6223名参试者的健康状况进行评估分析,包括行走速度、握力、体重减轻、疲惫度和运动能量消耗等,以确定他们日后身体衰弱的风险。
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2025-12-06
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冷饮喝太多胃痛?一个穴位搞定!
天气炎热许多人贪凉,吹着冷气吃雪糕、喝冷饮,结果胃痛难耐。原来这些冷饮寒性大,常吃容易引起胃寒脾虚。广州中医药大学第一附属医院推拿科主治医师林敏推荐可以灸中脘、足三里等穴。 中脘、足三里为脾胃保健要穴 中医认为,脾主运化水谷精微,化生气血,为后天之本。脾胃功能强健,可激发人体的正气,增强抗病的能力,使人精力充沛,长寿不衰,中脘、足三里为脾胃保健要穴。 艾灸时有“传感”效果更佳 施灸时,点燃艾条
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2025-12-06
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中国宫颈癌筛查技术获世卫组织资格认证
人民网北京8月14日电(王君平、涂英玲)近日,一项由中国科学家主导研发的宫颈癌快速筛查技术——careHPV检测,成功获世界卫生组织资格认证,这意味着它将能够进入国际市场,惠及全球更多贫困地区的妇女。中国医学科学院肿瘤研究所乔友林教授表示,中国的这项HPV快速筛查技术必将为消除宫颈癌,造福人类做出积极的贡献。 根据世界卫生组织的统计,在发达国家,每年有40%到50%的女性会接受宫颈癌的筛查
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2025-12-06
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三个生活妙招,止住打嗝
打嗝虽然不算什么病,但有些人时不时就打嗝,一打嗝就停不下来,对生活、工作还是造成了一定的影响。广州医科大学附属第三医院消化内科副主任医师孙嫣教您用一些生活小妙招来止住打嗝,不过她提醒连续性的、超过24小时的打嗝可能是某些疾病的征兆。 短暂的打嗝无需就医 孙嫣介绍,打嗝其实是一种由膈肌痉挛所引起的生理现象。打嗝其实是有好处的,打嗝有助于将人体肺部的气体排出,有助于缓解胃部的胀气。因此
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2025-12-06
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你还在“傻傻”拔火罐吗
你还在“傻傻”拔火罐吗 专家:祛湿还要靠内调 □周刊记者 肖婷婷 立秋后,不少市民想通过拔罐这种保健疗法祛除体内的湿气。 “近段时间腰疼得厉害,估计是空调屋里待太久了,体内湿气过重,所以过来拔拔罐。”昨日,正在市区一家美容店拔火罐的周换告诉记者。 记者在市中心医院康复科治疗室看到,一些市民在接受拔罐治疗。市民刘万平介绍,他患颈椎病两年了,夏季吹空调后病情就加重,拔罐后轻松了不少。
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2025-12-06
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我们把口腔专家张月兰请来了
“健康口腔公益大讲堂”8月19日开讲 我们把口腔专家张月兰请来了 将带来“怎样预防孩子牙齿畸形”主题演讲 □周刊记者 肖婷婷 文/图 张月兰教授(左三)为患者诊治。 8月19日,医学博士、郑大一附院主任医师、硕士生导师、正畸研究室主任张月兰将来到“健康口腔公益大讲堂”,为驻马店市民带来“怎样预防孩子牙齿畸形”主题演讲。 很多儿童在生长发育过程中
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2025-12-06
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