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父母老吵架或导致 孩子情感处理障碍
美国一项研究显示，父母常当孩子的面吵架，可能影响孩子情感处理能力，致使他们成年后难以处理好人际关系，尤其是天生害羞的孩子。 美国佛蒙特大学心理学院研究人员招募99名9岁至11岁儿童，区分为常看到和不常看到父母吵架的两组儿童。研究人员给孩子们看多张显示一对夫妇或高兴或生气或中性情绪的照片，让孩子们依据人物情绪将照片分组。结果显示，父母常吵架的孩子能准确区分高兴和生气情绪
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药酒怎样喝才健康？
记者在采访中了解到，不少中老年人把药酒当成日常的保健饮品食用，在用量、用法上全凭兴致，药酒当补品，没事酌二两。此外，不少长沙市民还热衷于家庭泡制药酒，有的市民为了强化泡制药酒的药性，尽着蛇、蝎、蛤、海马、人参等各种高价位的药材使用，完全不考虑所使用的药材是否有冲突。 湖南省第二人民医院中西医结合内科副主任医师、医学博士江志超介绍，药酒一般分为两大类，一类为以治疗疾病为主，作用是祛风散寒止痛
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抑郁症的常见症状有哪些？
抑郁症的常见症状有以下几种： 1.情绪障碍。患者情绪消沉，对日常活动丧失兴趣，丧失愉快感，整日愁眉苦脸，忧心忡忡；精力减退，常常感到持续性疲乏，认为活着没有意思，部分患者有结束自己生命的意念。 2.思维缓慢及自我评价降低。思考能力下降，患者常常感到思维变慢，脑子不好使，各方面能力都下降，常常自疚自责。 3.精神运动迟缓。患者精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，行动缓慢。 4.其他症状
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儿时被爱，一辈子的铠甲
儿时被爱，一辈子的铠甲 增强安全感 提升归属感 获得幸福感 美国认证正面管教家长讲师、高级家庭教育指导师 卢丹丹 孩子成长离不开父母爱的滋养。一个被爱包裹的孩子，才有归属感和价值感，心理更健康成熟，滋生出爱与力量，成为他一辈子的铠甲。 从小被爱，生活才完整。一个缺爱的孩子，很容易脆弱、敏感，一生只是在求生存，而非求发展。从小被爱的孩子，会得到父母很多理解、陪伴与支持，感受到世界的爱与善意
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露肉的季节快要到了！哪种运动最减肥？
露肉的季节快要到了，你身上的肥肉减下去了没？别着急，减肥其实是个技术活，与其一个劲地节食、吃减肥产品，不如实实在在运动起来。什么？不知道哪种运动最能减肥？一直在健身房挥汗如雨，体重却怎么都下不来？……《生命时报》采访多位专家对运动减肥的种种疑问进行解答。想要瘦成一道闪电的你，千万别错过。 运动够30分钟才能减肥 对于繁忙的上班族来说，每天抽20分钟锻炼，是比较常见的选择。但也有不少人纳闷
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别总问孩子喜欢谁
北京中医药大学附属中西医结合医院前儿科主任 张思莱 回想小时候，家长是否也给你出过这样的选择题：“你喜欢爸爸还是妈妈，爷爷还是奶奶？”这个问题很难让孩子回答，即使大人被问及也要费一番心思。 如果孩子凭自己的感受说出喜欢其中一个人，可能另一个人会不高兴，而且会遭到“谴责”。如果让孩子违心地说也喜欢另一个人，实际就是让他说假话。孩子会认为，说假话不但不会被批评，还会得到表扬甚至奖励
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这六种情况下坚果有毒，千万别吃
如果让我推荐几种茶余饭后的零食，那肯定少不了坚果，因为它既香浓美味，营养价值又高，属于天然美食。然而，并不是所有坚果都对健康有利，以下几种大家应该远离。 有哈喇味的。 坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的“哈喇味”。坚果中的脂肪酸产生了酸败，其危害在于，一方面使坚果的味道变差，产生刺喉的辛辣味。另一方面坚果中油脂酸败的产物，如小分子的醛类
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心理疾病离我们有多远
□周刊记者 肖婷婷 俗话说，“菜花黄，痴子忙”。据临床观察和相关流行病学调查，春季是心理疾病高发季节，面对工作、学习上的压力，很多人情绪起伏较大。市第二人民医院精神科副主任医师樊凌姿表示，春季是“心病”最集中的时候，也是心理门诊收治的高峰期。 春季“心病”患者增加 昨日，记者在市第二人民医院精神科门诊了解到，市民周琴家庭和睦，家里没什么操心事儿，她便将大部分精力放在工作中
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心、肝、脾、肺、肾！人体五脏该如何养护？
编者按： 人体的五脏是哪些？您肯定会回答：心、肝、脾、肺、肾。那么，您知道日常生活中，应该如何保养它们吗？不妨和小编一起学学人体五脏日常养护的小窍门吧！ 八种方法避免心脏病 1.喝茶 每天喝两杯茶可以使患心脏病的风险下降超过50%。 2.每天刷牙和使用牙线清洁牙齿两次 引发牙龈疾病的细菌会增加患心脏病的风险。 3.吃纯黑巧克力 纯黑巧克力含有高浓度的抗氧化剂黄酮，以植物为主的化合物
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老年人倒走锻炼有风险 运动不当或会增加心脏负担
如今，倒走锻炼在中老年人群中非常流行，不少人认为倒走既能锻炼身体，又能治疗腰疼，一些医生也建议腰椎病患者常做倒走锻炼。但是，也有人提出质疑，认为倒走并不能起到有效的健身作用，还存在一定风险。那么，倒走真的有益于身体健康吗？ 首先，倒走的确有诸多好处。山省中医院骨伤科主任医师高利杰在接受《山西晚报》采访时表示，倒走是一种人体反序运动，并不是正走简单的逆过程。在进行倒走运动时