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降压药早上服？晚上服？注意避免这四个误区
编者按： 高血压病人基本都需要终身服用降压药，而且是每天定时服用，不能等血压高了才吃。但究竟何时服药最好，不少病人都很困惑。本期，《“健”识早知道》栏目，小编和大家一起聊聊如何选择降压药？服降压药常犯哪些错误？ 早上服？晚上服？降压药何时吃最好 哈尔滨医科大学附属第一医院心内科副教授刘越表示，不同种类的降压药，服药时间也略有不同。 降压药一般对胃肠道影响较小，故理论上24小时均能服用
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国家药监局通告9批次药品不符合规定
刘云涛 5月24日， 国家药品监管局发布通告称，标示为北京同仁堂（亳州）饮片有限责任公司等6家企业生产的9批（次）中药产品不符合规定。 这9批（次）药品包括：标示为北京同仁堂（亳州）饮片有限责任公司、亳州市佰世信中药饮片有限公司、亳州市永刚饮片厂有限公司等5家企业生产的7批次薄荷，不符合规定项目包括性状、显微特征、薄层色谱；标示为药都制药集团股份有限公司生产的1批（次）木香顺气丸
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国家医疗保障局正式挂牌 胡静林任局长
人民网北京5月31日电 31日，国家医疗保障局挂牌。胡静林任局长，施子海、陈金甫、李滔任副局长。 根据国务院机构改革方案，将人力资源和社会保障部的城镇职工和城镇居民基本医疗保险、生育保险职责，国家卫生和计划生育委员会的新型农村合作医疗职责，国家发展和改革委员会的药品和医疗服务价格管理职责，民政部的医疗救助职责整合，组建国家医疗保障局，作为国务院直属机构。 其主要职责是，拟订医疗保险、生育保险
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手能揭示哪些健康问题
有时，手掌、皮肤纹理、指甲、汗腺和色素可以帮助预测潜在的缺陷和疾病。近日，美国《医学日报》盘点了手能揭示的健康问题。 1.甲状腺功能。肿胀的手指和冰冷的手可能是甲状腺功能减退的症状。甲亢表现为皮肤发红或手部皮肤干燥等症状。 2.营养水平。指甲脆弱可能意味着缺锌、维生素A、维生素C或B族维生素。它也可能是低钙血症的迹象。指甲上出现脊状突起表明缺乏蛋白质。 3.多汗症
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爱独处的人内心强大 他们有12种特质
很多人觉得喜欢独处的人性格孤僻、不好交往，其实未必。开朗合群的人能给人带来快乐，但爱独处者也有性格优势。近日，美国“新视角”网站刊文，讲了喜欢独处者的12种特质。 1.珍惜时间。研究显示，爱独处者最懂得珍惜时间。无论是上班还是约会，他们会竭尽全力不迟到，不会浪费他人时间，也不容忍他人浪费自己的时间。 2.自知。很多人会忽视自己的想法和情绪，而爱独处者会认真思考，直至弄明白自己的内心所想所需
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税延型商业养老险适合你吗？
5月1日起，上海市、福建省和苏州工业园区开始试点 税延型商业养老险适合你吗？ 柴金 5月1日起，个人税收递延型商业养老保险试点将正式展开。本次试点的区域包括上海市、福建省（含厦门市）和苏州工业园区，试点期限暂定为一年。由于能在购买商业养老险的同时享受税收优惠，这项政策引起社会广泛关注。那么，该政策出台的背景是什么？政策适用范围有哪些？ 国家税务总局所得税司副司长叶霖儿介绍
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考生，加油！西瓜鸡汤清热解暑
高考和中考在即，恰逢天气炎热，不少家长都会为考生准备清热去火降温的汤水。试想一下，阳光猛晒的中午，考完“上半场”的考生来一碗清凉靓汤，自然通体舒畅。 主要功效：清热解暑 推荐人群：一般人群 材料：西瓜一个、仔鸡400g、杂菌30g、鲜笋（笋尖为佳）30g、火腿及虾米各10g、生姜数片（3~4人量）。 烹调方法：虾米浸泡至变软，仔鸡洗净切块后飞水去血沫备用；杂菌菇、鲜笋、火腿洗净后切成小块
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美食家食谱：鲜虾蒸水蛋 咸香开胃
近日天气转热，湿气较重，此时适合吃一些醒胃的菜式。虽然蒸水蛋食味清淡，但可以配合海虾提升口感，这次做法是先将虾以盐水腌制，达到咸香开胃的效果。 材料：蒸水蛋浆250毫升、虾仁100克、葱花10克，盐、糖、米酒、胡椒粉、生抽、麻油、花生油各适量。 做法：水蛋浆以盐、胡椒粉调味备用；虾仁洗净，以盐水加入少许糖和米酒拌匀，将虾仁放入腌制2小时，取出，均匀铺在碟上，倒入调好味的水蛋浆，入蒸炉蒸4分钟至熟
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山东百岁老人,为啥菏泽最多?
陈玮 编者按 2017年,我省60岁及以上老年人口达到2137.3万人,占总人口的21.4%,百岁老人更是达6468人。山东百岁老人有什么长寿秘诀,新形势下老年人生活环境发生了哪些改变,养老服务业面临怎样的转型升级,记者就此深入采访,求解“老”问题。今日请看第一篇,解码百岁老人长寿秘诀。 日前,省老龄办公布了《山东省老年人口信息及老龄事业发展报告》,其中百岁老人的基本情况引起大家关注
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“垃圾睡眠”比失眠还可怕？四招助你一夜好眠！
编者按： “身体健康是革命的本钱”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于应酬，却忽略了身体健康这块风水宝地。其实，平时稍加注意，提早预防，健康就在我们身边。人民健康网推出《“健”识早知道》专栏，专为你收集整理平时忽略的健康知识，做您的健康智库，同您一起将健康进行到底！ “垃圾睡眠”比失眠还可怕？ 打呼噜不代表睡得好，睡眠暴力也很糟糕，睡过头可能睡出高死亡率……曾有日本研究调查显示