equa
center
科学营养
能量管理
营养正见
运动科学
运动营养支持
功能性训练
循证医学
心智健康
传统养生
登录
注册
首页
科学营养
营养正见
酸菜100道家常菜
没了烟火气,人生就是一段孤独的旅程。老话“秋吃酸,护肝胆”,推荐多吃这8道酸口菜,润肺保肝身体棒,快快收藏吧! 这道菜既开胃又下酒下饭,即便是宴客也拿得出手,有些人喜欢搭配肉菜一起炒,但通常我都是放蒜米辣椒素炒的,做法简单,十分钟上桌,酸辣脆口!越吃越过瘾。 食材:酸菜,蒜米,小米辣,油,蚝油,食盐,白糖,生抽 做法: 1、酸菜先清水清洗一遍,拧干水分,切碎粒;炒锅热干,直接下酸菜生炒干水份
营养正见
2023-12-02
0 阅读
教你如何自制减肥茶(怎样自制减肥茶)
大家好,我是小静 每个人都想自己身材高挑,窈窕淑女,君子好逑,减肥也成了很多人面临的大问题,今天给大家分享一款孙俪同款瘦身汤, 很多人都是因为体内湿气重,湿气不降,导致身体水分积累引起虚胖,这道瘦身汤就是通过去湿健脾来调理身体从而达到瘦身的,一起来看一下做法吧 首先准备20克赤小豆, 先把赤小豆倒入碗中,赤小豆是这种细长的红豆,它有非常好的利水消肿的作用 先加入清水,把赤小豆侵泡一个小时以上,
营养正见
2023-12-02
0 阅读
武大郎烧饼做法教程(武大郎烧饼的做法视频)
其实我也不知道它的学名到底是“武大郎烧饼”、“武大烧饼”还是“武记烧饼”,但是你提起其中任何一个,人大人都会记得在教二后面那间卖烧饼小屋。以至于毕业了多少年的人,时常还会想起那种诱惑力极强的味道! 屋里不出意外就是两个人,一个负责和面,一个负责接客、做烧饼、发货、收钱。但每当晚上6点前要上课的时候,外面排的队可是左一层,右一层,以致于让人觉得这个小店的产能实在是严重不足! 老板是一个浙江人
营养正见
2023-12-02
0 阅读
炸酱的做法最正宗的做法视频(炸酱的做法大全视频)
今天来分享一下炸酱面的做法。炸酱面是很多人都喜欢的食物,但是自己做的总是感觉味道不够好。到底是哪里出了问题呢?今天我们来分享一下正确的做法。炸酱面的味道好坏,关键在于炸酱。 首先,我们需要准备猪肉。 1. 准备一块五花肉,去掉猪皮,切成小块,不要剁得太碎,有点颗粒感更好吃。切好后放入碗中备用。 2. 接着准备干香菇。泡发干香菇,切成小丁后放入碗中备用。 3. 准备生姜和葱。将生姜切成姜片
营养正见
2023-12-02
0 阅读
泡好的海带放冰箱几天还能吃吗
海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。那么新鲜海带怎么保存?新鲜海带保存的方法有哪些? 饮食的健康很重要,平常吃的食物要注意,不要吃对身体负担重的食物,不要吃过期变质的食物。那么新鲜海带怎么保存 ?新鲜海带保存的方法有哪些? 新鲜海带怎么保存: 海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉,所以要经常的给家里人吃些海带,不过最好少买那种颜色鲜艳
营养正见
2023-12-02
0 阅读
刀豆直接焯水还是切丝焯水
俗话说“祸从嘴出,病从口入 ”,民以食为天,一日三餐直接关系着我们的安全 ,所以每天吃什么、怎么吃,对每一个人来说都很重要。 然后生活中,有一些食材虽然很新鲜,但其实自带“毒素” ,个个堪称“高手” ,如果不知道的话,长时间的食用,积累到一定程度,可能会威胁我们的健康。今天要说的这5种“自带毒素”的蔬菜 ,以后请你务必先焯水再食用 ,为了家人的健康一定要牢记 ,防范“高手”,从日常饮食开始。
营养正见
2023-12-02
0 阅读
蒜泥黄瓜怎么做好吃—蒜泥黄瓜怎样做
大家好,我是中条,今天给大家分享凉拌黄瓜的方法,拌黄瓜也叫拍黄瓜,拍黄瓜这道菜,是家家户户必备的家常菜,天气炎热,又是黄瓜大量上市的季节,伙伴们下班回到家热的就不想炒菜了,来一盘酸酸辣辣的拍黄瓜别提有多爽了,凉拌黄瓜,即快捷又简单方便,主要是酸,辣,甜,脆口感太好了,清凉解暑。有的伙伴做的拍黄瓜为什么不好吃,是你的步逐错了,下面跟着我一起做吧。 取俩根不打药的旱黄瓜,用水清洗干净
营养正见
2023-12-02
0 阅读
鸡蛋红糖等于、鸡蛋红糖等于糖吗
始兴县东湖坪民俗文化村离县城三公里。 据传,古代东湖坪是一片湖泊, 位于始兴古县城的东面, 后来墨江河改道而流, 昔日湖泊也逐渐变成了平地, 但“东湖坪” 的名称却一直沿用到现在 …… 在这块土地上的美妙故事 让秋实蜀黍为你娓娓道来~ 走进东湖坪,一股厚重而远古的山村气息扑面而来,一栋栋青砖瓦房仿佛在默默地诉说着一个个传奇故事。 建于清代的曾氏宗祠,距今已有近两百年的历史
营养正见
2023-12-02
0 阅读
干煸蝉蛹的家常做法大全、干煸蝉蛹的家常做法大全视频
大家好,我是一个热爱美食的人,尤其是喜欢吃各种小吃。今天我想和大家分享一下我最近学会的一道小吃——干煸蚕蛹。这道小吃不仅味道好,而且做法简单,非常适合在家做。但是,很多人在做干煸蚕蛹的时候,总是会遇到一些问题,比如油太多、味道不好等等。那么,如何在家做出既省油味道还好的干煸蚕蛹呢?下面我将详细为大家介绍。 一、干煸蚕蛹的准备食材 1.蚕蛹:蚕蛹是干煸蚕蛹的主要食材,一般在超市或者菜市场都可以买到
营养正见
2023-12-02
0 阅读
十种最好吃的口味披萨
说到披萨,你一定会想到必胜客。必胜客是全球最大的披萨连锁品牌之一,拥有各种口味和风格的披萨,满足不同人群的需求和喜好。必胜客的披萨不仅美味,而且营养均衡,健康卫生,让你吃得开心,吃得放心。 那么,必胜客有哪些最受欢迎的披萨呢?你都吃过吗?今天,我就为大家盘点一下必胜客最受欢迎的几款披萨,看看你有没有错过什么美味。 这款披萨可以说是必胜客的经典之作,也是最受欢迎的一款。它的饼皮有三种选择:铁盘
营养正见
2023-12-02
0 阅读
第一页
上一页
1
...
993
994
995
...
1000
下一页
尾页
文章分类
科学营养
运动科学
循证医学
心智健康
传统养生
热门文章
全国特色美食小吃大全,全国特色美食小吃大全图片
2阅读
济宁运河城美食、济宁运河城美食广场
2阅读
宿迁美食;宿迁美食街
2阅读
蔓美食,蔓野听风美食
2阅读
龙胜美食、龙胜美食美客电话
2阅读
乌镇美食一条街
2阅读